Unsere Pilates-Geräte
Kleingeräte
Die Original Pilates Kleingeräte modifizieren die Übungen, geben Hilfestellungen und trainieren Koordination und Gleichgewicht. Die Kleingeräte kommen vor allem im Gruppentraining zum Einsatz.
Der Einsatz der folgenden Pilates Großgeräte ist besonders in der rehabilitativen Trainingssituation von Bedeutung.
Der Reformer
Der Reformer gilt als das Herzstück des Pilates Geräte Trainings Die Übungen können am Reformer einerseits intensiviert werden, andererseits kann er den Einstieg in die Pilates Methode erleichtern.
Der Reformer gilt als ideale Ergänzung zum Pilates Mattentraining.
Der Cadillac
Der Cadillac bietet u.a. mit einer Vielzahl von Übungsmöglichkeiten eine ideale Assistenz für das Pilates – Training. Das Federn Prinzip kann Übungen + Bewegungen erleichtern und zur besseren Mobilisierung versteifter Körperregionen beitragen. Selbstverständlich ist mit diesem Gerät auch ein sehr kraftvolles und forderndes Training für Geübte möglich.
Der Exo-Chair
Der Exo-Chair bietet durch sein mit Federn geführtes Pedal ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Mit zusätzlichen Seilzügen können sowohl die Muskeln der oberen und unteren Extremitäten als auch die Rumpfmuskulatur gestärkt werden.
Der Exo-Chair wird im Personal- und Kleingruppentraining eingesetzt.
Das Springboard
Das Pilates Springboard ist verwandt mit dem von Joseph Pilates entwickelten Cadillac. Es bietet die Möglichkeit mit Hilfe von Schlaufen und Federn Pilates Übungen und Bewegungen zu unterstützen.
Der Sling-Trainer
Der Sling – Trainer ist durch seine spezielle Konstruktion eine ideale Ergänzung zum Pilates Training.
Durch die Anwendung der Pilates Prinzipien kann der Sling Trainer im Besonderen die Schulter – und Rumpfstabilisation verbessern.
Der Ladder Barrel
Der Ladder Barrel ermöglicht durch seine Form speziell das Mobilisationstraining der Wirbelsäule.